Ve spolupráci s Aerobic Orel Dobříš jsme pro děti připravili VELIKONOCE V POHYBU!

Od čtvrtka 1. dubna do Velikonočního pondělí 5. dubna 

celkem 9 stanovišť s pohybovými úkoly

Celková trasa je dlouhá 11 km a časová náročnost i se splněním úkolů vám potrvá přibližně 4 až 5 hodin

Trasu si ale můžete naplánovat i do několika dní. 

Stanoviště jsme rozdělili celkem do 3 oblastí – Anglický park, okolí Bzdinky a oblast Brodce – Papež. 

Na každém stanovišti bude umístěn informační plakát s QR kódem, skrze který zjistíte zadání úkolů. 

Pro ty, kteří vyplní dotazník „DEJTE NÁM VĚDĚT“ a zanechají nám svůj kontakt máme připravenou zaslouženou odměnu. Dotazník naleznete na hlavním plakátu.

 

 

 

 

Možnosti pro individuální trénování:

 - Dovednostní a kondiční videapohybové výzvy

-  Individuální tréninky (florbalové dovednosti, koordinační a obratnostní cviky, kompenzační sestavy) 

 

Starší a mladší žáci (2009-2005) mají týdenní individuální plán tréninků zde

">

 

Přijď dát gól či obehrát kamaráda!

Děti již od 5-ti let, junioři (16-18let) i muži a ženy tě přivítají na svých trénincích.

 

Kdy mám dorazit a kam?

Středa 16-17 (Sokolovna), ročníky 2006-2011

Středa 15-16 (Sokolovna), 2012 a mladší

Pátek 18-19:30 (Sportovní hala Dobříš), 2004 a starší